Rotational Movement Training met de RMT® Club

De RMT Club is een uniek, multifunctioneel trainingsproduct dat zich richt op Rotational Movement Training, Non Dominant Side Training en functionele krachttraining. Trainen met de RMT Club geeft je niet alleen een total body workout, het helpt je ook  om efficiënter en atletischer te bewegen, met meer kracht, coördinatie en Range of Motion.

HIIT it!
De RMT Club brengt de “hit” in High Intensity Interval Training en is gecreëerd om flink wat te kunnen verdragen! Het duurzame handvat  en zijn zachte, flexibele club head maken het mogelijk om de RMT Club met volle kracht te slaan tegen een bokszak,  tegen de muur of op de grond.

Shift Happens
In de kern van de RMT Club bevindt zich shifting weight: massa die zich in de club head kan verplaatsen en dynamische weerstand creëert. Daarnaast produceert de shifting weight hoorbare feedback, waardoor je de impact van je bewegingen aan beide kanten van het lichaam kunt vergelijken en je dominante en niet-dominante kant met elkaar in balans kunt brengen.

Swing it and Bring it
De RMT Club bevat tientallen mogelijke oefeningen die je helpen om je in topconditie te brengen en je kracht en balans te verbeteren. Het trainingsprogramma integreert rotatiebewegingen met high intensity full body movements. Je kunt de RMT Club gebruiken voor personal training, small group training of integreren in bestaande workouts.

Kenmerken

·         Meer dan honderd unieke oefeningen.

·         Duurzame flexibele club voor het slaan op harde ondergrond.

·         Shifting weight voor dynamische weerstand.

·         Verkrijgbaar in verschillende gewichten: 1,2 en 4 kg.

·         Trainingsprogramma’s voor groep, sportspecifieke en individuele training.

Voordelen

·         Brengt je in topconditie.

·         Helpt je om kracht coördinatie en balans te ontwikkelen.

·         Brengt dominante en niet-dominante kant in balans.

·         Rotational Movement Training.

RMT Clubs op FIBO
Waar de RMT Clubs vorig jaar voor het eerst werden gepresenteerd op FIBO, zullen ze ook dit jaar  weer volop aanwezig zijn op de stand van Meijers Fit & Gezond. Kom naar de Meijers stand en probeer de RMT Clubs zelf op 9, 10 , 11 of 12 april 2015!

Dit artikel is een ingezonden bericht en valt buiten de verantwoordelijkheid van de redactie.