8 jaar geleden

Trends in Strength Training clinic, schrijf je nu in!

Life Fitness Benelux

Redacteur

8 jaar geleden

populair

1 Hoeveel stappen per dag zijn echt nodig om gezond te blijven? 2 De 5 populairste fitnessketens van Nederland 3 30 miljoen dollar gym, ’s werelds grootste én duurste gym ter wereld staat in Dubai

Op 25 juni organiseert Life Fitness alweer de tweede clinic van 2015. Tijdens deze clinic zal er ingegaan worden op de trends in Strength Training. De focus van deze dag, georganiseerd bij Wellnesselande in Barendrecht, ligt op de Small Group Training (SGT) en de High Intensity Interval Training (HIIT).

Het programma van deze gratis clinic is een wisselwerking tussen theorie –en praktijksessies. Onder leiding van Life Fitness Academy Master Trainer Keith Smith wordt tijdens de presentatie ingegaan op de wereldwijde trends in Strength training, waarbij vele praktijkvoorbeelden worden getoond. Daarnaast zal Keith samen Life Fitness Academy trainer Filip Debast een praktische Strength workshop verzorgen.

Deelnemers zijn na afloop van deze Strength Training clinic in staat om:

· in te springen op de huidige en nieuwe Strength trends;

· Small Group Training & High Intesity Interval Training te implementeren;

· de voordelen van Small Group Training & High Intesity Interval Training optimaal te benutten.

Voor meer informatie of om je direct aan te melden, kijk op www.lifefitness.nl/clinics2015

Dit artikel is een ingezonden bericht en valt buiten de verantwoordelijkheid van de redactie.