Nieuwe opleiding Stress- & burn-out coach bij Opleidingen 2000

In de nieuwe opleiding Stress- & burn-out coach leer je klanten met stressklachten te coachen naar mentale vitaliteit. Stress- & burn-out coaching is een intensieve en systematische vorm van coaching, gericht op spoedig en verantwoord terugleiden naar werk of een andere levensinvulling. Het geeft inzicht in de eigen stressoren en verbetert stresscopingsvaardigheden. Het biedt methoden om stress te verminderen, burn-out te voorkomen, verkorten of verhelpen. Ook versterkt het preventief de stressbestendigheid van mensen zonder spanningsklachten.

Voor wie is deze opleiding?
Iedereen die mensen met stressklachten wil gaan coachen naar mentale vitaliteit. Zeer leerzaam voor elke Leefstijlcoach & Vitaalcoach, Personal Trainer, Gewichtsconsulent/ Voedingsspecialist.

Na het volgen van deze opleiding kun je klanten helpen met: 

• Herstellen van energie, veerkracht en vitaliteit.
• Inzicht in eigen stressbronnen.
• Bewustwording van eigen manieren van omgaan met stress.
• Versterken van stresscoping (vaardigheden in het omgaan met stress).
• Leren herkennen van en omgaan met stressverhogende gedachten.
• Helpen aanpakken van stressverhogende omgevingsfactoren.
• Voorkomen van of verkorten van ziekteverzuim.
• Persoonlijke en professionele groei door het exploreren, ontwikkelen en toepassen van eigen mogelijkheden.
• Terugvinden van de motivatie voor werk door herontdekken van de aansluiting bij persoonlijke waarden en drijfveren.
• Ontwikkelen van talenten en competenties zoals stressbestendigheid, assertiviteit, planning, zelfvertrouwen.
• Eigen ambitie of perfectionisme leren relativeren met behoud van gedrevenheid.
• Eventueel aanpassen van de huidige functie, helpen ontdekken van aansluitende taken.
• Adviseren van de organisatie over begeleiding van de medewerker bij re-integratie.
• Voorkomen van terugval na herstel.

 
Praktische informatie
Toelating: Geen toelatingseisen.
Omvang: 5 lesdagen van 09.30u tot 16.00 uur
Uitvoering: Nu tijdelijk ook Live Online lessen

Startdata
05-03-2021 - Amsterdam, Nieuwegein of Online
16-05-2021 - Breda, Nieuwegein of Online
25-09-2021 - Amsterdam, Nieuwegein of Online
 
Ga voor meer informatie over deze opleiding naar de website