Health Bus – Mobiel test- en meetlaboratorium

Verschenen in BodyLIFE Benelux nr10 2010

InNOVATIONS I dieetconcept

I body LIFE 1I2010

Duurzaam, verantwoord en doeltreffend

et concept is geschikt voor mensen met overgewicht, ondergewicht en iedereen die gezonder en bewuster wil leven. Ook de begeleiding van mensen met Diabetes Type 2 valt binnen ons specialisme. Omdat iedereen verschillend is, zorgt Diplan voor een programma op maat. Afgestemd op de persoonlijke doelstellingen en de gezondheid van de gebruiker voert de instructeur de gegevens via een computer in. Vervolgens zorgt de software van Diplan voor een passend voedingsprogramma. Een voedingsprogramma bestaat uit tien weekmenu’s inclusief de daarbij behorende boodschappenlijst. Wekelijks wordt een voortgangsgesprek met de begeleider ingepland, inclusief een weeg- en meetmoment.

De persoonlijke begeleider adviseert, begeleidt en ondersteunt bij de uitvoering waardoor bij de gebruiker in tien weken tijd een nieuw bewustzijn wordt gecreëerd. Gezond eten, plezier in beweging en ontspanning worden vanzelfsprekend.

Duurzaam

De meeste afslankmethoden helpen niet op de langere termijn omdat er geen rekening wordt gehouden met de energiebehoefte van de persoon. Om op gewicht te komen en dit vast te houden kijkt Diplan naast de eetgewoonten ook naar de energiebalans en het bewegingspatroon van personen. Hierdoor ontstaat een nieuw levenspatroon.

Verantwoord

Diplan is wetenschappelijk onderbouwd en werkt dus op een verantwoorde manier. Diplan richt zich op zowel de eetgewoonten als op het bewegingspatroon van personen. Hierdoor voelt men zich gezond en fit. Dit geeft kracht om de levenswijze rondom voeding en beweging aan te passen. Sinds 1985 wordt Diplan steeds door deskundigen getoetst en bijgesteld.

Doeltreffend

De combinatie van een afgestemd bewegingspatroon, persoonlijke begeleiding en gezonde voeding zorgt ervoor dat Diplan na een periode van tien weken resultaat biedt. Onderstaande punten omschrijven de doeltreffende en toegevoegde waarde van Diplan aan uw fitnesscentrum of studio.

Tijdsbesparing

Diplan is maatsoftware. Binnen slechts 5 tot 10 minuten maakt u een passend voedingsprogramma afgestemd op de individuele gebruiker.

Leidraad

U kunt gebruikers van Diplan een kant-en-klaar voedingsprogramma aanbieden, waarop ze altijd terug kunnen vallen. Hierdoor hebben zij een houvast en hoeven ze zelf niet na te denken.

Boodschappenlijst

Aan de gevarieerde weekmenu’s is een boodschappenlijst toegevoegd. Deze geeft u samen met de receptenlijst aan de deelnemers mee.

Gezonde voeding

Bij het maken van de weekmenu’s is naast het aantal koolhydraten, eiwitten en vetten ook rekening gehouden met alle benodigde vitamines, mineralen en andere voedingsstoffen.

Plezier in bewegen

De kans is groot dat de gebruiker plezier krijgt in bewegen bij uw centrum. U werkt aan klantenbinding als u met Diplan aan de slag gaat.

Nieuwe doelgroep

Door het aanbieden van Diplan kunt u een nieuwe doelgroep binnenhalen in uw fitnesscentrum. Namelijk personen die op een gezond gewicht willen komen met behulp van het voedingsprogramma. Het wekelijks contactmoment met de instructeur en het doeltreffende resultaat van Diplan zal de gebruiker als prettig ervaren. Deze positieve beleving en de behaalde resultaten zijn factoren die de gebruiker aan uw centrum verbinden; Diplan werkt daarmee ook retentieverhogend!

Werkwijze

Wilt u weten hoe Diplan bij uw organisatie kan worden geïntroduceerd, neem dan contact op met Diplan. Onze medewerkers plannen graag een vrijblijvende afspraak met u in.

Voor promotionele en marketingcommunicatieve ondersteuning kan op eigen verzoek een plan van aanpak worden opgesteld. Samen met Diplan kunt u van gedachten wisselen over de implementatie van het concept binnen uw organisatie.

Vereisten voor het

gebruik van Diplan

Indien uw organisatie leden met Diplan wil gaan begeleiden, dan is het noodzakelijk dat:

• U beschikt over een ervaren begelei- der met voldoende kennis van voe- ding en beweging

• U beschikt over cardio- en krachttoe- stellen, of aanverwante faciliteiten

• U beschikt over apparatuur voor een meting van het vetpercentage

• U beschikt over een online PC of

laptop met Windows 2000, XP, Vista of

7 en een printer

Deelname Cursus

Om te kunnen en mogen werken met het Diplanprogramma, bent u verplicht deel te nemen aan de cursus ‘Diplanbegeleider’. Na het afronden van deze eendaagse opleiding, ontvangen de deelnemers het officiële Diplan-certificaat. Tijdens deze cursus, komen de volgende onderwerpen aan bod:

• Basiskennis voeding

• Bewegen

• Begeleiden & klantomgang

• Diplan in de praktijk

• Eindtoets

De cursus wordt verzorgd door Danielle Vriezema, Sportdiëtiste/Dieetslim. Zij is aangesloten bij De Nederlandse Vereniging van Diëtisten, Netwerk Sportdiëtetiek Nederland. Ingeschreven in het Basiskwaliteitregister Paramedici en SCAS vanaf 2001, en is werkzaam als één van de 5 sportdiëtisten van NOC*NSF die de Olympische sporters begeleiden.

Retentie: Haal meer

uit Diplan.

Diplan is van oudsher een concept waarmee centra hun leden in 10 weken begeleiden naar een gewichtsvermindering van gemiddeld 8 tot 10 kilo, veelal door dit aanvullend op het lopende abonnement aan te bieden.). Diplanners krijgen een intakegesprek en 10 weekuitdraaien. Na deze 10 weken is de Diplanner (weer) een regulier lid van het centrum. Wat Diplan de fitnesscenters nu aanraadt is Diplan neer te zetten in combinatie met een halfjaarabonnement, denk hierbij aan ‘Vitaal’ of ‘Diplan’, zodat u een retentieverhogend model creëert t.o.v. een afslankcursus. De mensen die bijvoorbeeld het Sonja Bakkerdieet hebben gevolgd, zijn gebaat bij een langere begeleiding, mede doordat het volgen van crashdiëten de stofwisseling vertraagt. De laatste 2 jaar is gebleken dat dit de resultaten van Diplan de eerste weken negatief beïnvloed, het kan gemiddeld 2 tot 4 weken langer duren voordat Diplan echt ‘aanslaat’.

Hoe gaat dit in zijn werk

Uw leden sluiten een Diplan-abonnement af voor een halfjaar. Hiervoor krijgen zij een intakegesprek, 10 weken Diplan, en 4 extra metingen en korte tussengesprekken met daaraan 4 extra weekuitdraaien gekoppeld. Met deze constructie kunt u al een halfjaar de voor retentie belangrijke contactmomenten tussen instructeur en uw leden vooruitplannen. Tijdens het evaluatiegesprek plant u 4 extra afspraken: bijvoorbeeld elke laatste maandagochtend van de maand om 9 uur een nameting al dan niet gekoppeld aan een onderhoudsmenu. Door deze aanpak worden en blijven mensen bewuster van hun leefpatroon en kunt u op tijd ingrijpen als mensen terugvallen in het oude patroon. Door de contactmomenten heeft u een goede mogelijkheid gecreëerd voor het verlengen van het volgende nieuwe fitnesscontract.

Diplan is een combinatie van gezonde voeding, persoonlijke begeleiding en een afgestemd bewegingspatroon. Diplan-gebruikers komen op een gezond gewicht en kunnen dit gemakkelijk behouden. Bovendien voelen zij zich gezond en fit.

et concept is geschikt voor mensen met overgewicht, ondergewicht en iedereen die gezonder en bewuster wil leven. Ook de begeleiding van mensen met Diabetes Type 2 valt binnen ons specialisme. Omdat iedereen verschillend is, zorgt Diplan voor een programma op maat. Afgestemd op de persoonlijke doelstellingen en de gezondheid van de gebruiker voert de instructeur de gegevens via een computer in. Vervolgens zorgt de software van Diplan voor een passend voedingsprogramma. Een voedingsprogramma bestaat uit tien weekmenu’s inclusief de daarbij behorende boodschappenlijst. Wekelijks wordt een voortgangsgesprek met de begeleider ingepland, inclusief een weeg- en meetmoment.

De persoonlijke begeleider adviseert, begeleidt en ondersteunt bij de uitvoering waardoor bij de gebruiker in tien weken tijd een nieuw bewustzijn wordt gecreëerd. Gezond eten, plezier in beweging en ontspanning worden vanzelfsprekend.

Duurzaam

De meeste afslankmethoden helpen niet op de langere termijn omdat er geen rekening wordt gehouden met de energiebehoefte van de persoon. Om op gewicht te komen en dit vast te houden kijkt Diplan naast de eetgewoonten ook naar de energiebalans en het bewegingspatroon van personen. Hierdoor ontstaat een nieuw levenspatroon.

Verantwoord

Diplan is wetenschappelijk onderbouwd en werkt dus op een verantwoorde manier. Diplan richt zich op zowel de eetgewoonten als op het bewegingspatroon van personen. Hierdoor voelt men zich gezond en fit. Dit geeft kracht om de levenswijze rondom voeding en beweging aan te passen. Sinds 1985 wordt Diplan steeds door deskundigen getoetst en bijgesteld.

Doeltreffend

De combinatie van een afgestemd bewegingspatroon, persoonlijke begeleiding en gezonde voeding zorgt ervoor dat Diplan na een periode van tien weken resultaat biedt. Onderstaande punten omschrijven de doeltreffende en toegevoegde waarde van Diplan aan uw fitnesscentrum of studio.

Tijdsbesparing

Diplan is maatsoftware. Binnen slechts 5 tot 10 minuten maakt u een passend voedingsprogramma afgestemd op de individuele gebruiker.

Leidraad

U kunt gebruikers van Diplan een kant-en-klaar voedingsprogramma aanbieden, waarop ze altijd terug kunnen vallen. Hierdoor hebben zij een houvast en hoeven ze zelf niet na te denken.

Boodschappenlijst

Aan de gevarieerde weekmenu’s is een boodschappenlijst toegevoegd. Deze geeft u samen met de receptenlijst aan de deelnemers mee.

Gezonde voeding

Bij het maken van de weekmenu’s is naast het aantal koolhydraten, eiwitten en vetten ook rekening gehouden met alle benodigde vitamines, mineralen en andere voedingsstoffen.

Plezier in bewegen

De kans is groot dat de gebruiker plezier krijgt in bewegen bij uw centrum. U werkt aan klantenbinding als u met Diplan aan de slag gaat.

Nieuwe doelgroep

Door het aanbieden van Diplan kunt u een nieuwe doelgroep binnenhalen in uw fitnesscentrum. Namelijk personen die op een gezond gewicht willen komen met behulp van het voedingsprogramma. Het wekelijks contactmoment met de instructeur en het doeltreffende resultaat van Diplan zal de gebruiker als prettig ervaren. Deze positieve beleving en de behaalde resultaten zijn factoren die de gebruiker aan uw centrum verbinden; Diplan werkt daarmee ook retentieverhogend!

Werkwijze

Wilt u weten hoe Diplan bij uw organisatie kan worden geïntroduceerd, neem dan contact op met Diplan. Onze medewerkers plannen graag een vrijblijvende afspraak met u in.

Voor promotionele en marketingcommunicatieve ondersteuning kan op eigen verzoek een plan van aanpak worden opgesteld. Samen met Diplan kunt u van gedachten wisselen over de implementatie van het concept binnen uw organisatie.

Vereisten voor het

gebruik van Diplan

Indien uw organisatie leden met Diplan wil gaan begeleiden, dan is het noodzakelijk dat:

• U beschikt over een ervaren begelei- der met voldoende kennis van voe- ding en beweging

• U beschikt over cardio- en krachttoe- stellen, of aanverwante faciliteiten

• U beschikt over apparatuur voor een meting van het vetpercentage

• U beschikt over een online PC of

laptop met Windows 2000, XP, Vista of

7 en een printer

Deelname Cursus

Om te kunnen en mogen werken met het Diplanprogramma, bent u verplicht deel te nemen aan de cursus ‘Diplanbegeleider’. Na het afronden van deze eendaagse opleiding, ontvangen de deelnemers het officiële Diplan-certificaat. Tijdens deze cursus, komen de volgende onderwerpen aan bod:

• Basiskennis voeding

• Bewegen

• Begeleiden & klantomgang

• Diplan in de praktijk

• Eindtoets

De cursus wordt verzorgd door Danielle Vriezema, Sportdiëtiste/Dieetslim. Zij is aangesloten bij De Nederlandse Vereniging van Diëtisten, Netwerk Sportdiëtetiek Nederland. Ingeschreven in het Basiskwaliteitregister Paramedici en SCAS vanaf 2001, en is werkzaam als één van de 5 sportdiëtisten van NOC*NSF die de Olympische sporters begeleiden.

Retentie: Haal meer

uit Diplan.

Diplan is van oudsher een concept waarmee centra hun leden in 10 weken begeleiden naar een gewichtsvermindering van gemiddeld 8 tot 10 kilo, veelal door dit aanvullend op het lopende abonnement aan te bieden.). Diplanners krijgen een intakegesprek en 10 weekuitdraaien. Na deze 10 weken is de Diplanner (weer) een regulier lid van het centrum. Wat Diplan de fitnesscenters nu aanraadt is Diplan neer te zetten in combinatie met een halfjaarabonnement, denk hierbij aan ‘Vitaal’ of ‘Diplan’, zodat u een retentieverhogend model creëert t.o.v. een afslankcursus. De mensen die bijvoorbeeld het Sonja Bakkerdieet hebben gevolgd, zijn gebaat bij een langere begeleiding, mede doordat het volgen van crashdiëten de stofwisseling vertraagt. De laatste 2 jaar is gebleken dat dit de resultaten van Diplan de eerste weken negatief beïnvloed, het kan gemiddeld 2 tot 4 weken langer duren voordat Diplan echt ‘aanslaat’.

Hoe gaat dit in zijn werk

Uw leden sluiten een Diplan-abonnement af voor een halfjaar. Hiervoor krijgen zij een intakegesprek, 10 weken Diplan, en 4 extra metingen en korte tussengesprekken met daaraan 4 extra weekuitdraaien gekoppeld. Met deze constructie kunt u al een halfjaar de voor retentie belangrijke contactmomenten tussen instructeur en uw leden vooruitplannen. Tijdens het evaluatiegesprek plant u 4 extra afspraken: bijvoorbeeld elke laatste maandagochtend van de maand om 9 uur een nameting al dan niet gekoppeld aan een onderhoudsmenu. Door deze aanpak worden en blijven mensen bewuster van hun leefpatroon en kunt u op tijd ingrijpen als mensen terugvallen in het oude patroon. Door de contactmomenten heeft u een goede mogelijkheid gecreëerd voor het verlengen van het volgende nieuwe fitnesscontract.

dieetconcept I InNOVATIONS

Samenwerkingspartners

Diplan is mede tot stand gekomen door de heer drs. S. Rutten, gezondheidswetenschapper en de heer T. Timmers, voedingsspecialist en ontwerper van Diplan.

Diplan International BV • Bronkhorstsingel 2

5403 NA Uden • Tel:0413256169

www.diplan.nl • info@diplan.nl

body LIFE 1I2010 I

Edities