Verkoopt u abonnementen of oplossingen?

Verschenen in BodyLIFE Benelux nr3 2011

I body LIFE 3I2011

Trendwatching: Fun Fitness

Ik weet dat veel clubs al een circuit hebben staan. Misschien met een stoplicht erbij zodat de mensen zelf in een half uurtje het hele lichaam kunnen trainen. Gewoon het rondje volgen en je hebt alle grote spiergroepen gehad. Simpel en effectief. Maar niet leuk! Ãœberhaupt is voor het grootste deel van onze leden individueel fitnessen niet leuk. Ze doen het omdat het moet en hopelijk is hun intrinsieke motivatie zo sterk dat zo ook lid blijven. Maar wij kunnen het leuk maken, toch?

Enthousiaste Instructeur

Naast het circuit hebben we nog het buikspierkwartiertje. En gelukkig zie ik veel clubs die dit goed onder de knie hebben. Een leuke les van 15 minuten waar alle leden aan deel kunnen nemen en die vaak gewoon ergens op de fitnessvloer wordt gegeven. De instructeur roept het om of loopt over de fitnessvloer en vraagt de sportende leden of ze zin hebben om mee te doen. En bij de goede clubs zie ik dan groepen van 25 tot 30 leden op de grond liggen. Maar wat is de drijvende kracht achter dit succes? Juist… De enthousiaste instructeur.

Fun Fitness

Als dit al een succes is, waarom breiden we het dan niet uit? Als we het gaan hebben over Fun Fitness moet een ding duidelijk zijn. Hier heb je enthousiaste instructeurs voor nodig. Instructeurs die zelf plezier hebben in hun werk. Die leden enthousiast kunnen maken en eigenlijk als een soort van natuurlijke magneet automatisch leden naar zich toe trekken. Instructeurs die de fitnessvloer als een speeltuin zien of kunnen zien en niet beperkt zijn tot het gebruiken van apparaten. Nee, nee… instructeurs die het als een uitdaging zien om iedere keer weer nieuwe oefeningen te bedenken om tijdens het circuit te gebruiken. Tussen de stations van het standaard circuit (wat al in je club staat) worden oefeningen uitgevoerd om bijvoorbeeld ook het cardiorespiratoire systeem aan te spreken of juist de core-stability te verbeteren. Creativiteit is de grootste kracht van deze instructeur.

Oneindig

De mogelijkheden voor Fun Fitness zijn oneindig. Hierboven zijn al genoemd het buikspierkwartier en de circuittraining, maar denk ook aan een SAQ lesje (Speed AgilityQuickness) met speedladders en cone-drills, boks trainingen, bodyweight training in tweetallen waarbij de ene persoon de ander moet helpen of 10 minuten ballonvolley met meerdere ballonnen. Eigenlijk is niets te gek zolang je maar de ruimte van je speeltuin in de gaten houdt.

Fun Fitness Coördinator

Deze enthousiaste instructeur is wel een persoon die je moet blijven prikkelen, want als er geen uitdaging meer zit in zijn werk dan zal hij of zij op zoek gaan naar iets anders. Wellicht kun je hem of haar gaan inzetten voor Small Group Training of zelfs richting Personal Training. Zorg ervoor dat er een toekomstperspectief is. Een van de perspectieven is de optie om een Fun Fitness Coördinator aan te stellen. Iemand die de Fun Fitness momenten creëert en bewaakt. Hier een concept voor schrijft en zorgt dat de andere instructeurs net zo enthousiast worden en in ieder geval de leden enthousiast kan krijgen.

Rooster

Waarschijnlijk heb je al een vast rooster met betrekking tot groepslessen, buikspierkwartiertjes etc. Geef hierop (of een ander soortgelijk rooster) ook de Fun Fitness Activiteiten aan. Maak bekend wat je allemaal doet voor je leden en weet dat het fantastisch is voor je retentie als leden op vaste dagen en tijden naar de club komen omdat ze ergens aan deel willen nemen. Of dit nu groepslessen zijn of Fun Fitness Activiteiten maakt natuurlijk niet uit. Daarnaast wil je ook niet alles op het rooster zetten. Een belangrijk onderdeel van Fun Fitness is het verrassingseffect. Een voorbeeld is het wel aangeven dat er dagelijks om 18.45 uur Fun Fitness is, maar dat er nog niet wordt aangegeven wat er gedaan wordt. De instructeur komt om 18.40 uur met een grote zwarte zak aanlopen en de ene keer haalt hij daar speedladders uit en de andere keer bokshandschoenen of ballonnen. Of instructeurs de opdracht geven om op vaste avonden iets met Fun Fitness te doen, maar dat het tijdstip een verrassing is voor de leden. Ik zeg met nadruk dat er ook een vast rooster moet zijn, want veel leden houden van herkenning en komen voor een bepaald onderdeel. Maar daarnaast is er ook een groep die houdt van verrassing en nieuwe elementen. Maak dus een mooie mix van beide.

Inrichting speeltuin

Zoals al eerder genoemd zijn de mogelijkheden legio maar een aantal voorbeelden wil ik wel noemen omdat ik daar zelf goede ervaringen mee heb. Denk hierbij aan Active Flooring Solutions (www.functionalzone.com) , TRX, ViPR, medicineballs, speedladder &cones, etc. En dit hoeft echt niet een aparte ruimte te worden in je club. Geef je instructeurs de ruimte om jouw club ook als speeltuin te gaan gebruiken. Als zij enthousiast worden over de mogelijkheden dan straalt dat direct uit op je leden.

Balans in je team

Fun Fitness is echt niet het gouden ei wat nu opeens honderden leden naar binnen gaat trekken en ervoor zorgen dat er niemand meer weggaat. Maar als je de kwaliteit van je club wilt verhogen en je personeel en leden (weer) enthousiast wil krijgen voor trainen dan is dit een belangrijke tool. Laat niet al je instructeurs opeens met Fun Fitness beginnen. Binnen je team moet je wel zorgen voor balans. Niet alle instructeurs zijn Fun Fitness Instructeurs. Je hebt ook de rustige ingetogen instructeurs nodig die juist geweldig zijn in het 1-op-1 verhaal. Zet je personeel in op hun kracht en vul je team aan waar nodig met de juiste eigenschappen.

Met Fun Fitness wordt fitness weer fun! Succes.

We grijpen van alles aan om de kwaliteit in onze clubs te verhogen. Nieuwe groepslessen, apparatuur, Better of SLIM Belly, Personal Trainers en soms zelf een verbouwing van de club. Maar de ‘nieuwe’ trend is Fun Fitness. Een gegarandeerd succes en waarmee je als club ruim afstand neemt van bijvoorbeeld Low Budget concullega’s. Het is namelijk onderdeel van je core-business.

Ik weet dat veel clubs al een circuit hebben staan. Misschien met een stoplicht erbij zodat de mensen zelf in een half uurtje het hele lichaam kunnen trainen. Gewoon het rondje volgen en je hebt alle grote spiergroepen gehad. Simpel en effectief. Maar niet leuk! Ãœberhaupt is voor het grootste deel van onze leden individueel fitnessen niet leuk. Ze doen het omdat het moet en hopelijk is hun intrinsieke motivatie zo sterk dat zo ook lid blijven. Maar wij kunnen het leuk maken, toch?

Enthousiaste Instructeur

Naast het circuit hebben we nog het buikspierkwartiertje. En gelukkig zie ik veel clubs die dit goed onder de knie hebben. Een leuke les van 15 minuten waar alle leden aan deel kunnen nemen en die vaak gewoon ergens op de fitnessvloer wordt gegeven. De instructeur roept het om of loopt over de fitnessvloer en vraagt de sportende leden of ze zin hebben om mee te doen. En bij de goede clubs zie ik dan groepen van 25 tot 30 leden op de grond liggen. Maar wat is de drijvende kracht achter dit succes? Juist… De enthousiaste instructeur.

Fun Fitness

Als dit al een succes is, waarom breiden we het dan niet uit? Als we het gaan hebben over Fun Fitness moet een ding duidelijk zijn. Hier heb je enthousiaste instructeurs voor nodig. Instructeurs die zelf plezier hebben in hun werk. Die leden enthousiast kunnen maken en eigenlijk als een soort van natuurlijke magneet automatisch leden naar zich toe trekken. Instructeurs die de fitnessvloer als een speeltuin zien of kunnen zien en niet beperkt zijn tot het gebruiken van apparaten. Nee, nee… instructeurs die het als een uitdaging zien om iedere keer weer nieuwe oefeningen te bedenken om tijdens het circuit te gebruiken. Tussen de stations van het standaard circuit (wat al in je club staat) worden oefeningen uitgevoerd om bijvoorbeeld ook het cardiorespiratoire systeem aan te spreken of juist de core-stability te verbeteren. Creativiteit is de grootste kracht van deze instructeur.

Oneindig

De mogelijkheden voor Fun Fitness zijn oneindig. Hierboven zijn al genoemd het buikspierkwartier en de circuittraining, maar denk ook aan een SAQ lesje (Speed AgilityQuickness) met speedladders en cone-drills, boks trainingen, bodyweight training in tweetallen waarbij de ene persoon de ander moet helpen of 10 minuten ballonvolley met meerdere ballonnen. Eigenlijk is niets te gek zolang je maar de ruimte van je speeltuin in de gaten houdt.

Fun Fitness Coördinator

Deze enthousiaste instructeur is wel een persoon die je moet blijven prikkelen, want als er geen uitdaging meer zit in zijn werk dan zal hij of zij op zoek gaan naar iets anders. Wellicht kun je hem of haar gaan inzetten voor Small Group Training of zelfs richting Personal Training. Zorg ervoor dat er een toekomstperspectief is. Een van de perspectieven is de optie om een Fun Fitness Coördinator aan te stellen. Iemand die de Fun Fitness momenten creëert en bewaakt. Hier een concept voor schrijft en zorgt dat de andere instructeurs net zo enthousiast worden en in ieder geval de leden enthousiast kan krijgen.

Rooster

Waarschijnlijk heb je al een vast rooster met betrekking tot groepslessen, buikspierkwartiertjes etc. Geef hierop (of een ander soortgelijk rooster) ook de Fun Fitness Activiteiten aan. Maak bekend wat je allemaal doet voor je leden en weet dat het fantastisch is voor je retentie als leden op vaste dagen en tijden naar de club komen omdat ze ergens aan deel willen nemen. Of dit nu groepslessen zijn of Fun Fitness Activiteiten maakt natuurlijk niet uit. Daarnaast wil je ook niet alles op het rooster zetten. Een belangrijk onderdeel van Fun Fitness is het verrassingseffect. Een voorbeeld is het wel aangeven dat er dagelijks om 18.45 uur Fun Fitness is, maar dat er nog niet wordt aangegeven wat er gedaan wordt. De instructeur komt om 18.40 uur met een grote zwarte zak aanlopen en de ene keer haalt hij daar speedladders uit en de andere keer bokshandschoenen of ballonnen. Of instructeurs de opdracht geven om op vaste avonden iets met Fun Fitness te doen, maar dat het tijdstip een verrassing is voor de leden. Ik zeg met nadruk dat er ook een vast rooster moet zijn, want veel leden houden van herkenning en komen voor een bepaald onderdeel. Maar daarnaast is er ook een groep die houdt van verrassing en nieuwe elementen. Maak dus een mooie mix van beide.

Inrichting speeltuin

Zoals al eerder genoemd zijn de mogelijkheden legio maar een aantal voorbeelden wil ik wel noemen omdat ik daar zelf goede ervaringen mee heb. Denk hierbij aan Active Flooring Solutions (www.functionalzone.com) , TRX, ViPR, medicineballs, speedladder &cones, etc. En dit hoeft echt niet een aparte ruimte te worden in je club. Geef je instructeurs de ruimte om jouw club ook als speeltuin te gaan gebruiken. Als zij enthousiast worden over de mogelijkheden dan straalt dat direct uit op je leden.

Balans in je team

Fun Fitness is echt niet het gouden ei wat nu opeens honderden leden naar binnen gaat trekken en ervoor zorgen dat er niemand meer weggaat. Maar als je de kwaliteit van je club wilt verhogen en je personeel en leden (weer) enthousiast wil krijgen voor trainen dan is dit een belangrijke tool. Laat niet al je instructeurs opeens met Fun Fitness beginnen. Binnen je team moet je wel zorgen voor balans. Niet alle instructeurs zijn Fun Fitness Instructeurs. Je hebt ook de rustige ingetogen instructeurs nodig die juist geweldig zijn in het 1-op-1 verhaal. Zet je personeel in op hun kracht en vul je team aan waar nodig met de juiste eigenschappen.

Met Fun Fitness wordt fitness weer fun! Succes.

trendwatching I marketing

Jaap Bijsterbosch is eigenaar

van Jaap Bijsterbosch Consultancy en werkzaam als Business Consultant in

de fitness- en lifestylebranche.

Tel: +31 (0)6 – 1088 7518,

email: info@jaapbijsterbosch.nl

body LIFE 3I2011 I

Edities