Opleidingen

Fit!vak Fitnesstrainer-A

(Ereps level 3) - 10 dagen

5-apr-13 Amsterdam

5-apr-13 Den Haag

6-apr-13 Tilburg

6-apr-13 Nieuwegein

Nieuw Fit!vak Fitnesstrainer-A

(Ereps level 3) - 12 Avonden

5-apr-13 Avond Tilburg

5-apr-13 Avond Nieuwegein

Fit!vak Fitnesstrainer-A

(Ereps level 3) - 6 dagen

23-mrt-13 Apeldoorn

24-mrt-13 Tilburg

24-mrt-13 Nieuwegein

12-apr-13 Amsterdam

12-apr-13 Den Haag

13-apr-13 Tilburg

13-apr-13 Nieuwegein

Fit!vak Fitnesstrainer-A

(Ereps level 3) - 3 dagen

12-apr-13 Tilburg

12-apr-13 Eindhoven

15-apr-13 Breda

12-mei-13 Tilburg

12-mei-13 Nieuwegein

17-mei-13 Amsterdam

17-mei-13 Den Haag

18-mei-13 Tilburg

18-mei-13 Nieuwegein

Fit!vak Fitnesstrainer-B Internationaal Personal Trainer (Ereps level 4)

14-apr-13 Nieuwegein

Fit!vak Personal Trainer basismodule

19-mrt-13 Nieuwegein

Paramedisch Fitnesstrainer

18-mei-13 Nieuwegein

Bewegingsdeskundige seniorensport

3-apr-13 Nieuwegein

Groepslesinstructeur (Ereps level 3)

12-mei-13 Indoor Cycling Instructor Nieuwegein

BGN Gewichtsconsulent regulier -

18 dagen

22-mrt-13 Breda

22-mrt-13 Eindhoven

BGN Gewichtsconsulent verkort -

10 dagen

19-apr-13 Breda

Medic First Aid (EHBO)

24-mrt-13 Breda (retraining)

7-apr-13 Nieuwegein (opleiding)

Nieuw! Kind&Voeding, gewichts- en voedingsconsulent voor kinderen én ouders

6-apr-2013 Nieuwegein

6-apr-2013 Breda

Nieuw! Sportvoeding en supplementen, consulent voor (top)sporters

26-mrt-13 Nieuwegein

26-mrt-13 Breda

Nieuw! Beweegconsulent, beweegt mensen

26-mrt-13 Nieuwegein

Nieuw! Leefstijlcoach, coaching voor gezondheidsprofessionals

28-mrt-13 Breda

Nieuw! City Bootcamp, train als een oermens in de stad

8-mei-13 Breda

Nieuw! Functional Trainer,

core power training

03-juni-13 Nieuwegein

Bewegingsdeskundige/Specialisaties 20-mrt-13 Fit!vak Bewegingsdeskundige (Pre)Diabetes & Obesitas Nieuwegein

3-apr-13 Bewegingsdeskundige Seniorensport Nieuwegein

18-mei-13 Paramedisch Fitnesstrainer Nieuwegein

Kijk op www.opleidingen2000.nl voor meer informatie of stuur een mail naar

info@opleidingen2000.nl

Preventiecentrum Management Opleiding

Start: 21 maart Oss.

De Preventiecentrum management opleiding helpt u uw organisatie te onderscheiden van uw concurrenten en helpt u om binnen 12 maanden Fit!vak Preventiecentrum gecertificeerd te zijn!

Verkorte Fitness Trainer B opleiding

Start: 2 april 2013 te Weert en 12 april 2013 te Barendrecht

Met deze versnelde Fitnesstrainer B opleiding wordt men in vier lesdagen voorbereid op het door Fit!vak erkend Fitnesstrainer B examen. Dit is dus de kortste route naar een EREPS.NL niveau 4 registratie. Deze opleiding is bedoeld voor mensen die naast een Fitnesstrainer A diploma al een aanvullende Personal Training of Fitness diploma hebben behaald (maar die niet door Fit!vak op niveau 4 erkend wordt).

Running Instructor Opleiding

Start: 5 april 2013 te Utrecht

Deze opleiding zorgt ervoor dat je in staat bent zelfstandig hardloopgroepen te begeleiden. Naast het aanreiken van theoretische kennis is de opleiding running instructor vooral praktijkgericht en krijgt de cursist veel oefenstof die direct in de praktijk kan worden toegepast.

Introductieworkshop Kineticode®Pilates Basiscertificatie

14 april 2013 Weert en 28 april 2013 Amsterdam

Dit is een zes uur durende instructeurtraining waarbij de deelnemers de belangrijkste richtlijnen van de Kineticode®Pilates programma's zullen leren.

Meer informatie;

EFAA

T 0495-533229

E info@efaa.nl

W www.efaa.nl

Opleiding XCO®

2- daagse Basis opleiding XCO® certified instructor, 10 en 17 Mei in Zoetermeer

(11.30-17.30).

Het XCO® groepsfitness licentieprogramma verstevigt niet alleen je core; buikspieren en onderrug maar verbetert bovendien ook de conditie en geeft een optimale verbranding van calorieën. Meer informatie: www.xco.nl.

Opleiding BURN®

2 - daagse Basis opleiding BURN® certified instructor, 19 en 26 april in Zoetermeer

(11.30-17.30).

Het BURN®licentieprogramma is een toegankelijke, effectieve en motiverende "shape" les. Bovendien verbrand je 33% meer Kcal door het gebruik van de XCO-BURN set, dan wanneer je zonder deze set zou trainen.

Meer informatie:www.burnworkouts.nl

Opleiding XCO Walking & Running

Zaterdag 23 maart in Voorburg (9.30-17.00).

Deze compleet verzorgde dag, bestaande uit een combinatie van theorie en praktijk, inclusief lunch en certificaat. Als XCO Walking instructeur ben je na de opleiding in staat basiscursussen te verzorgen en loopsessies uit te voeren en te begeleiden.

Meer informatie: www.xco.nl

2 daagse JustBounce® Trainersopleiding

20 & 21 april 2013, 18 & 19 mei 2013, 15 & 16 juni 2013 in Amstelveen

Deze opleiding voor trainers en personal trainers wordt gegeven bij Special Sports in Amstelveen. De oefenvormen: balans-, coördinatie-, conditie-, interval-, kracht-, flexibiliteit-, relaxoefeningen op de minitrampoline worden gegeven op basis van ontspanning en respect voor de zwakke schakels in het lichaam. Tijdens de opleiding is er behalve aandacht voor de verscheidenheid aan oefenvormen ook aandacht voor andere gezondheidspijlers zoals: ontspanning, rust en slaap, voeding, super-loods, water, detox en omgevingsinvloeden.

Meer informatie:

info@justbounce.eu of www.justbounce.eu

I body•LIFE 2I2013

Cycling Instructor

Vrijdag 5 april en 26 april, locatie QUENO Healthclubs Westerbork

Cycling is meer dan fietsen alleen. In deze opleiding leer je verantwoorde lessen te geven (all the way betekent niet altijd tot je grens gaan) voor verschillende doelgroepen. Technieken, fiets instellingen, werken met je hartslagmeter, programma's maken, gedegen lesvoorbereiding, muziek keuze, doelstelling van je les en meer. Opleiding op MBO niveau, duur 2 dagen, studie belasting totaal 15 uur, opleiding tot certificaat "Cycling Instructor" van QUENO Sportopleidingen.

Docent Kidsdance

Zaterdag 6 april, locatie QUENO Healthclubs Westerbork

Kidslessen (7-12 jr) geven? Dan is dit de juiste cursus voor jou. De cursus is geschikt voor iedereen die wil werken met deze doelgroep en affiniteit heeft met dans. In de cursus leer je hoe je succesvolle kidslessen kunt gaan geven voor verschillende leeftijdscategorieën.

Pilates voor zwangeren, senioren en bij fysieke klachten

Vrijdag 19 april, locatie QUENO Healthclubs Westerbork

Werk met alle doelgroepen en differentieer in je lessen. Groepsles geven aan alleen 55+ of zwangere dames, of oefeningen individueel kunnen aanpassen? Na deze cursus kun je, o.a. door gebruik te maken van materialen, alle oefeningen zodanig aanpassen dat ze voor alle deelnemers geschikt zijn. Tevens aandacht voor nieuwe inzichten binnen Pilates.

Step Advanced - avond opleiding

Vrijdag 19 april, locatie QUENO Healthclubs Westerbork

Avond opleiding (inclusief step advanced examens) voor de echte step freaks! Wil je meer, wil je beter en wil je in een korte tijd heel veel nieuwe mogelijkheden leren? Dan zit je goed in deze cursus. Leer in 2 dagen tijd meer dan in andere step master opleidingen. Diverse advanced systemen; (mini)magical change, cross phrasing, crazy truning, all at once, travel changing, cross phrasing 2 the max (uit Duitsland, People in Motion systeem) en meer. For the real STEP MASTER!

Power Pilates

Vrijdag 26 april, locatie QUENO Healthclubs Westerbork

Pilates the new way! Werken op opzwepende muziek, up tempo Pilates voor gevorderden. In deze opleiding krijg je nieuwe ideeën, combinaties en extra ondersteuning in techniek. Geschikt voor gevorderde doelgroepen of als onderdeel van je les in half gevorderde groepen.

Pilates Instructor

(verkort, kleine groep)

Zaterdag 27 april, locatie QUENO Healthclubs Westerbork

Leer de bewegingen van Pilates met de juiste techniek en leer werken met functionele aanspanning van je core en hoe dit toe te passen in je Pilates lessen. Pilates is geschikt voor alle doelgroepen die je centrum bezoeken. Deze methode leert je hoe je kunt werken aan de gezondheid van je cursisten. In deze opleiding leer je meer dan Pilates oefeningen alleen! Na afronding van deze opleiding kun je doorstromen naar de vervolg cursussen Pilates.

Meer informatie over alle opleidingen en inschrijving: www.queno.nl

Bootcamp Trainer

Startdatum:zat 6 april Zwolle,

zon 14 apr Amersfoort, zat 25 mei Tilburg.

Deze 2 daagse cursus is geschikt voor trainers die graag gerichte en gevarieerde buitentrainingen willen verzorgen aan groepen of individuen. Je leert uitdagende en veelzijdige trainingen aan te bieden voor zowel de absolute beginner als de gevorderde sporter. De cursus kan owrden afgesloten met een branche-erkend examen Bootcamp Trainer.

Functional Training

Startdatum: vr 10 mei Amersfoort,

vr 14 jun Tilburg

Deze workshop richt zich in het bijzonder op Personal Trainers die met hun klanten op een leuke en effectieve manier aan de slag willen met vrije materialen zoals de TRX, Kettlebell en Bosu-bal.

Daarnaast wordt er uitgebreid stilgestaan bij de meerwaarde van functionele trainingsvormen.

Fit!vak Personal Trainer

Startdatum zat 13 apr Arnhem,

vr 31 mei Tilburg.

Tijdens deze 2 daagse Fit!vak cursus leer je wat het vak van Personal Trainer inhoudt en hoe jij het onderscheid maakt!

Belangrijke vragen zijn: Hoe kom ik aan klanten? Hoe zet ik mijn kwaliteiten optimaal in? Hoe verdien ik een goed belegde boterham?

Sport en Voeding

Startdatum: zat 11 mei Zwolle

Deze 4 daagse cursus is geschikt voor iedereen die meer kennis en praktische handvaten wil hebben om te komen tot een gericht voedingsplan.De cursus is gebaseerd op de laatste wetenschappelijke onderzoeken en richt zich op diverse doelgroepen zoals mensen met overgewicht, sporters en diabetes-patienten

Prediabetes en Obesitas

Startdatum: vr 24 mei Amersfoort

De cursus Bewegingsdeskundige (pre)diabetes en obesitas geeft je inzicht in het ontstaan van beide ziektebeelden. Daarnaast krijg je praktische tools, om aan de slag te gaan met de door TNO ontwikkelde beweegprogramma’s.

Meer informatie is te vinden op

www.start2move.nl

Opleidingen I health

body•LIFE 2I2013 I

“Gezondheidstesten in Nederland moeten beter”

Gezondheid en vitaliteit zijn maatschappelijke onderwerpen die niet alleen te maken hebben met iemands lichamelijk gesteldheid, maar ook met geestelijke gesteldheid en arbeidsproductiviteit. Mede vanwege die laatste parameter zijn ook steeds meer bedrijven betrokken bij de gezondheid en vitaliteit van medewerkers. De nationale politie is hier een voorbeeld van en HAN SENECA helpt daarbij. HAN SENECA is het expertisecentrum voor sport, arbeid en gezondheid van de Hogeschool van Arnhem en Nijmegen (HAN).

Het expertisecentrum heeft inmiddels al de eerste testen bij de politie gedaan en in de komende periode volgen er weer honderden agenten. De Periodieke Medische Keuringen (PMO’s) van HAN SENECA zijn uniek volgens bewegingswetenschapper Vincent Bastiaans. “Met het Mobile Health & Performance Lab kunnen de tests gewoon voor de deur gedaan worden, wat natuurlijk veel gedoe bespaart. Bovendien worden de medewerkers getest met het Total Health & Performance Plan (THP2), een uniek systeem waarbij alle testen gedigitaliseerd zijn en ook mogelijke interventietrajecten gebruiksvriendelijk zijn.” Volgens de onderzoeker vergroot het digitale testsysteem de betrouwbaarheid en ook wordt de validiteit zo niet aangetast.

Nadat de politieagent de testen heeft ondergaan krijgt hij of zij vrijwel direct de rapportage met daarin de uitslagen van de vragenlijst – deze wordt van tevoren ingevuld via een online portaal – en testen. Tevens wordt, indien nodig, advies gegeven over het verbeteren van de gezondheid en vitaliteit op bepaalde vlakken. Hierna wordt eventueel een interventietraject gestart. Ook krijgt de directie een groepsrapportage met geanonimiseerde resultaten en adviezen over het verbeteren van de lichamelijke en mentale gezondheid van medewerkers.

De reden dat HAN SENECA zich had ingeschreven voor de aanbesteding is volgens Bastiaans simpel. “De manieren van begeleiden, testen en adviseren in Nederland moet verbeterd worden. Er worden nog steeds teveel manieren gebruikt die niet kloppen. Met het binnenhalen van de testresultaten en het verwerken van deze data kan het expertisecentrum onderzoek doen en zo zichzelf continu professionaliseren en verbeteren.”

Minicompetitie

In 2011 deed het expertisecentrum mee aan een Europese aanbesteding om PMO’s uit te voeren bij de politie. Samen met ArboUnie en MaetisArdyn werd HAN SENECA één van de ‘preferred suppliers’. Met deze bedrijven gaan de verschillende politiekorpsen in Nederland een minicompetitie in, waarbij er uiteindelijk één preferred supplier overblijft. Tot nu toe zijn VTSPN (ondersteunende dienst), regio Utrecht, Gooi, Vechtstreek en Flevoland en de regio Zuid-Holland Zuid met de minicompetitie begonnen, Alle drie de competities zijn gewonnen door HAN SENECA, wat betekent dat het expertisecentrum de PMO’s mag uitvoeren.

Kijk voor meer informatie op

www.han-seneca.nl.

Stel je voor, je komt op je werk en mag meteen een trailer in die op de parkeerplaats voor de deur staat. Binnen word je verwelkomd en doorloop je verschillende testen die jouw gezondheid en vitaliteit moeten testen. Zo wordt gekeken naar jouw lenigheid, reactiesnelheid, lichaamssamenstelling en gehoor. Het overkomt politieagenten in heel Nederland.

Tekst: lennart van Eekhout

Gezondheidstesten I health