23 february 2015

Life Fitness Academy clinic: De senioren doelgroep

23 february 2015

Ook in 2015 biedt Life Fitness haar klanten gratis clinics aan waar ingegaan wordt op diverse onderwerpen in de fitnessbranche. Op 26 maart start de eerste clinic met als thema de senioren doelgroep. Een interessante en groeiende doelgroep, maar hoe behandel en train je deze groep in je sportschool? Dit en vele andere vragen worden behandeld tijdens deze clinic bij Sanadome in Nijmegen.

Tijdens de clinic op donderdag 26 maart, zal gastspreker en Life Fitness Academy (LFA) trainer Keith Smith zijn kennis met u delen gericht op het trainen van een specifieke doelgroep, namelijk de senioren doelgroep.

Na dit seminar, die in 4 blokken is ingedeeld, bent u in staat om:

  • Het definiëren van de specifieke doelgroep van onafhankelijke actieve ouderen;
  • Het in kaart brengen van de voordelen voor ouderen die een actief leven leiden;
  • Het in kaart brengen van de veranderingen die plaatsvinden bij het ouder worden;
  • Het indentificeren van de juiste en eventueel aangepaste oefeningen voor de besproken doelgroep gelet op de hierboven genoemde veranderingen die bij het ouder worden horen;
  • Geschikte trainingssessies te kunnen maken voor deze doelgroep;
  • Voor ogen krijgen welke aanpassingen gedaan kunnen worden binnen het huidige aanbod binnen een sportschool gericht op de ouderen doelgroep.

* Let op: de presentatie van Keith Smith zal in het Engels zijn.

Programma

  9:00 uur  Ontvangst
  9:30 uur  Welkomstwoord Life Fitness
  9:45 uur  Deel1: Wie is de oudere volwassene?
10:30 uur  Pauze
10:45 uur  Deel 2:De veranderingen die onstaan met het ouder worden
12:30 uur  Lunch
13:15 uur  Deel 3: Richtlijnen voor het plannen/structureren van trainingen
14:15 uur  Deel 4: Workshop casus
15:15 uur  Korte rondleiding Sanadome en borrel

Aanmelden

Indien u geïnteresseerd bent om hier aan deel te nemen dan kunt u zich aanmelden middels het sturen van een mail naar events.benelux@lifefitness.com

Vermeld u hierin aub uw volledige NAW gegevens o.v.v. het betreffende evenement / datum waar u bij aanwezig wilt zijn.

Let op: Inschrijving voor de clinic kan tot 20 maart 2015.

 

Locatie: Sanadome te Nijmegen. Na inschrijving ontvangt u uiteraard spoedig meer informatie.

Dit artikel is een ingezonden bericht en valt buiten de verantwoordelijkheid van de redactie.

Auteur

Life Fitness Benelux