Keiser introduceert KRUSH30 Accellerated Training

KRUSH30 is een ingenieus doordachte 30-minuten circuittraining op het gebied van zowel Cardio, Kracht en Stretching. Tijdens deze training wordt gebruik gemaakt van het beste dat Keiser te bieden heeft op het gebied van magnetische weerstand, variabele weerstand en stretching. Voor maximale impact wordt (in tegenstelling tot wat men bij andere circuittrainingen ziet) het krachtprogramma gescheiden van het cardioprogramma. Onafhankelijk onderzoek door San Francisco State University wijst uit dat het scheiden van het kracht- en cardioprogramma tot 44% (bij lower body strength) beter resultaat oplevert.

Nieuwsgierig geworden naar KRUSH30? Bezoek de Keiser stand op de FIBO in Hal 6, Stand B40

Dit artikel is een ingezonden bericht en valt buiten de verantwoordelijkheid van de redactie.